不安発作がひどい

不安発作がひどい

どうも最近不安発作がひどい気がする。

 

不安発作というかパニック発作かもしれないが、

 

呼吸が苦しくなり、

 

胸がとにかく痛い。

 

鈍痛。

 

 

何かわからないが、何かが怖い。

 

心理学では普通、

 

対象がわからない場合は恐怖とはいわない。

 

不安と呼ぶ。

 

 

だから不安なのに違いはないのだろう。

 

 

対処のしようがないので、

 

とにかく、耐えるしかない。

 

せいぜいレキソタンの連打くらい。

 

追撃にエビリファイ液。

 

 

あとは耐えるだけ。

 

 

何なんだこれは。

 

もう嫌だ。

 

 

助けてくれ。